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イベント

大人のためのスロージョギング講座

普段意識しない体の部位を動かしながら、楽に走れる方法を学ぼう

  • [ 体験&教室 ]

    2021-09-25~2021-09-25

    「健康のために何か軽運動を始めたい」「最近疲れやすいから体力をつけたい」「お腹周りの脂肪をなんとかしたい」そんな方には、手軽で日常的に続けられるジョギングがおススメです。しかし、正しい姿勢で走らないと膝や関節を痛める原因にもなります。本講座は、普段意識しない身体の部位を動かし、ジョギングの基本となる姿勢や走り方を学びます。

開催日
2021-09-25~2021-09-25
開催時間
8:30~10:00
会場
門池公園芝生広場
住所
沼津市岡一色字門池786-9
料金
300円(保険代)
問い合わせ先
SBSプロモーション沼津支社
電話番号
055-952-1551
メール
numazu@sbs-promotion.co.jp
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